יתרונות העיסוי האורטופדי ולמה כדאי להוסיף אותו לסל הכלים הטיפולי שלך
הייחוד בעיסוי אורטופדי הוא למעשה לא רק המומחיות בטכניקות המגע הרבות אלא בעיקר ביכולת האבחנה והטיפול הממוקד בבעיה האורטופדית והגורמים לה
הייחוד בעיסוי אורטופדי הוא למעשה לא רק המומחיות בטכניקות המגע הרבות אלא בעיקר ביכולת האבחנה והטיפול הממוקד בבעיה האורטופדית והגורמים לה
במהלך 20 השנים האחרונות, מתיחת שרירים סטטית קיבלה מוניטין רע. מתיחות סטטיות, שנחשבו בעבר לחלק חיוני בכל ספורט או חימום גופני, הוסרו כעת מהתמונה כמעט לחלוטין. מהלך זה בא בעקבות מחקר מקיף שהראה כי מתיחה סטטית – שבה אנו נמתחים ואז מחזיקים את השריר באורך ממושך למשך שניות או דקות – יכולה להפחית את כוח השריר