IASTM ולמה כדאי למטפלים במגע לשלב את סט המכשירים
IASTM היא טכניקת עיסוי לרקמה הרכה (הכוללת שרירים, פאשיה ומערכת העצבים הפריפרית ) המשתמשת במכשור ידני כדי להעניק גירוי מכני לרקמה המטופלת. למעשה זהו ענף הקשור לטכניקת העיסוי- friction massage deep הידועה כבר שנים רבות כטכניקת טיפול בכאב ממקור גידי ופציעות ספורט.
מכשירי ה- IASTM הם כלים העשויים מחומרים שונים כגון עץ, אבן ירקן, פלדת אל חלד או קרמיקה. הם מעוצבים באופן נוח לאחיזה עבור מי שמטפל ומתאימים לגירוי וחיכוך אזורים שונים בגוף (כיום החומר המומלץ לשימוש הוא פלדת אל חלד בעיקר בגלל ההיגיינה הגבוהה והניקוי הפשוט של סט המכשירים). למשל – להב חלק ורחב לעיסוי משטחי גוף גדולים כגון ירך או גב, ולהב קצר ומעוגל לאזורים כגון מפרקים. מכשירים אלו אינם תרופת פלא אך מחקרים מצביעים על כך שעיסוי באמצעות מכשור זה משפר את טווח התנועה לטווח קצר ומשפר את תפקודם של ספורטאים (Cheatham et al. 2016, Kim et al. 2017).
אילו טיפולים ניתן לבצע עם IASTM ?
בעיות רקמה רכה יכולות לנבוע ממקור טראומטי כמו נקע או שבר, או ממצב רפטטיבי כגון אימון לא מאוזן המפעיל עומס מתגבר שבסופו של דבר יתבטא בכאב והגבלת תנועה. מוביליזציה לרקמה הרכה באמצעות מכשור ידני יכולה לעזור להקל על תסמינים הקשורים לתנועה מוגבלת או כואבת, בעיות שליטה מוטורית או בעיות גיוס שרירים. חלק מהמצבים הנפוצים שניתן לטפל בהם באמצעות IASTM הם דלקת בגיד אכילס, הפרעות גידים, תסמונת רצועת ה- IT, פציעות כתף (בעיקר של השרוול המסובב), פלאנטר פאשיאיטיס ועוד.
מחקר שפורסם בכתב העת The Knee surgery journal בחן את ההשפעה שיש ל IASTM על הגבלה בתנועה בברכיים לאחר ניתוח (Chunghtai et al. 2016). במחקר הודגם כי טיפול מוביליזציה של הרקמות הרכות באמצעות מכשור ידני שיפר את הליקוי ביכולת כיפוף הברך ב- 35 מעלות והידבקות שרירית בזמן כיפוף ב 12 מעלות, בקבוצה קטנה של אנשים שלא הגיבו לשיקום מסורתי ולמניפולציה תחת הרדמה.
היתרונות של IASTM ואיך זה עובד
מרבית האנשים שיש להם פציעות ברקמות רכות בדרך כלל לא יקבלו טיפול מידי. לפעמים יעברו שבועות או חודשים עד שהם יראו רופא או יגיעו לטיפול. בשלב הזה (כשישה שבועות מזמן הפציעה) תהליך הריפוי העצמי של הגוף כבר הושלם. נוצרה רקמה צלקתית הפחות גמישה מהרקמה המקורית שהייתה לפני הפציעה. בנוסף, אם האדם שנפצע לא הקפיד על הנעת האזור יתכן שיוצרו הידבקויות נוספות של רקמות רכות העלולות להוביל לכאב ולהגבלת תנועה. כדי לשחרר הידבקויות אלו ולשפר את האלסטיות של הרקמה הצלקתית, המטפל יצטרך לעתים קרובות להפעיל מחדש את תהליך הריפוי כך שניתן יהיה “לשפץ” את הרקמה הרכה באזור הפגוע. ה-IASTM משמש להפעלת מיקרו טראומה מבוקרת לאזור הרקמות הרכות כדי לעורר תגובה דלקתית מקומית. בהוספת תנועה אקטיבית לאזור (תרגילים, מתיחות), זה יוביל להתארגנות תאים טובה יותר ובכך יקדם את טווח התנועה והורדת הכאב באזור הפגוע.
למה צריך הדרכה לשימוש במכשירי IASTM?
בשימוש לא נכון במכשור -כגון הפעלת לחץ רב מידי וטכניקת שימוש לא נכונה, קיימת אפשרות לפגיעה במטופל שלא לצורך אם הטיפולים לא נעשים בזהירות. בנוסף עלולים להיווצר שטפי דם ופטכיה (שטפי דם זעירים הנגרמים כתוצאה מפגיעה בנימים ונראים כנקודות אדומות על העור).
ישנם ניואנסים רבים לשימוש ב IASTM שחשובים למטפל ולמטופל. ראשית המטפל צריך להכיר את הקונטרא אינדיקציות לשימוש במכשור ולאחר מכן מתי הזמן הנכון להשתמש בו, היכן ליישם את העיסוי כדי שיעזור באופן אופטימלי ואילו טכניקות נוספות כדאי לשלב יחד עם ה-IASTM .
כמו כן כדי לשמור על גוף המטפל כדאי לדעת איך נכון להחזיק את המכשור וכיצד לעבוד נכון עם הגוף בעת ביצוע הטיפול.
בהדרכה של יום אחד בבית הספר למקצועות הטיפול תצאו עם כלי טיפולי יעיל שיעזור לכם לאבחן ולטפל במגוון בעיות של הרקמה הרכה ולשמור על הגוף שלכם במקביל.
